攀登亚速尔群岛的皮克山的提示

今天早上,当我开始写这篇文章时,我不知道它会成为中型出版物。 起初它本来是一条Instagram帖子,但很快我发现我有太多话要说,而且Instagram存在字符限制。

我于2017年7月9日攀登了笔克山(Pico Mountain)。我和最好的朋友一起去,但我并没有为此做好准备。 甚至没有一点。 由于许多原因,我们未能登顶。 我们站在山顶下方300-500米处,不得不开始下降。 如果要求我再次这样做,我可能会说“不”,但请问我是否后悔,我肯定会说“绝对不会”。 经历,甚至是不好的经历,也会使你成为你自己。


我必须补充一点,那是一场冒险,但却是不负责任的冒险。 幸运的是,一切都很好,现在我们有一个故事要讲,但是我有义务发布一些技巧来正确地进行攀爬:

1.他们中最重要的。
和导游一起去。 不要以为你已经准备好经历这个。 我们没有向导,我们花了很多时间试图弄清楚该走哪条路,以及在不跌下山的情况下把手放在哪里。 和导游一起去。 您支付了额外的费用,但是您将拥有一个知道他们在做什么的人的知识。 您会更快,更确定自己。

2.休息! 在进行这样的冒险之前,请确保您昨晚睡得很好。 我们没有。 我们从早上6点开始爬山,在过去的24小时里睡了30分钟。 在进行决策时,休息会让您有更好的判断力。 您还将更加平静,并意识到周围的环境。 休息良好的人不那么偏执。

3.做好身体准备。 如果您像我一样是沙发上的土豆,那么您绝对不准备进行这样的攀登。 我每周去健身房两次,那没什么。 如果要执行此操作,请先开始散步和徒步旅行。 在地形和登山方面获得一些经验。

4.带上水和食物。 请记住,您可以在那里呆一整天。 您需要吃高能食品并喝大量水以保持水分。 请妥善管理,因为您想携带那些东西,但不要打包。 您需要轻量级。

5.现在让我们谈谈衣服。 你没有走跑道。 您正在爬山。 盛夏穿着,因为会很热,但也会很冷。 请记住,温度越高,您上山越多。 拿一件水外套。 即使没有下雨,也可能在那里变得阴天。 您将必须穿过那些云层,并且会被雨淋湿,就像下雨一样。

6.穿上登山鞋或靴子。 地形不稳定,您容易滑倒。 相信我,您必须为此做好准备,而穿上适合这些条件的鞋子是很宝贵的。

7.采取防晒霜,尤其是对脸部。 您将一直暴露在紫外线下,并且容易被灼伤。

8.享受攀登。 您并非每天都能看到这些视图。 尽管您在高山上,但那里却非常安静与和平。 放开片刻,让它们全部沉入。

9.积极对待你。 与您所爱的人一起去,这会鼓励您度过难关。 留下这样的回忆真是太好了,特别是与对您最重要的人在一起。 您将在故事中添加另一个很酷的章节。

我希望我在去之前了解所有这些事情,并希望该伪指南可以帮助某人。

最后,我想说亚速尔群岛美丽而神奇。 我们将等待您的光临。 我们是很棒的主人。

在社交媒体中关​​注我

YOUTUBE Vanessa Amaral:https://www.youtube.com/vanessacarreiroamaralTWITTER Vanessa Amaral:
https://twitter.com/vanessamaral__INSTAGRAM Vanessa Amaral:
https://www.instagram.com/vanessamaral__